Do třicátého dílu našeho podcastu jsme si tentokrát pozvali bývalou profesionální tanečnici a dnes také fitness influencerku a spoluzakladatelku značky Gymio, Martinu Markovou. S ní jsme si popovídali o tom, jak se k fitness dostala, detailně jsme probrali důležitost dodržování stravy u cvičení a také jsme se zeptali na to, co jí vytěžuje nejvíce, tedy její značku Gymio.
Přírodní rezervace Fakulty životního prostředí ČZU V Bahnách na Rakovnicku se po zimě probouzí k životu. Pokud jste ji navštívili v časném jaře, ještě, než vyrostlo listí, jistě jste nepřehlédli zvláštně upravené kmeny ...